上海找代孕要好多钱_宝宝怎么吃小米粥养胃 妈妈快替孩子收藏

　　不仅仅是成人，还有宝宝只要有一个好好的胃，那就是吃嘛嘛香，那么吃什么东西可以养宝宝的胃呢?一起往下看宝宝怎么吃小米粥养胃文章，你会知道答案。

宝宝怎么吃小米粥养胃
　　宝宝怎么吃小米粥养胃
　　熬小米粥时上面有一层油，就是米油。李时珍说过“米油是穷人的人参汤”。曾经一个新生儿，是早产儿，什么都不能吃，最后妈妈就拿小瓶子滴浓米汤给他喝，现在已经是很健康的大宝宝了。上海代孕一键咨询。
　　宝宝只要使用上抗生素或者药物(是药三分毒)，胃肠黏膜的损伤就是不可避免的，胃肠功能紊乱导致腹泻、便秘、呕吐等便是经常的事情。上海代孕要花多少钱。建议打预防针的时候连着给宝宝喝几天小米粥油调整保护宝宝的胃，一般都能顺利度过。
　　小米粥油含有丰富的能量维生素B，可以促进肠胃蠕动，增进食欲。无论对于先天脾胃发育不足的改善，还是后天饮食结构不合理导致的腹泻、便秘、呕吐、出牙不适等情况的缓解，都很有帮助。
　　小米功效有很多：
　　● 小米味甘，性寒，具有和中、健脾、除热、益气、开胃的功效。
　　● 小米非常易于消化，虽然是粗粮，但口感很不错,6个月以后的孩子就能吃了。
　　● 小米中丰富的维生素A，保护孩子的视力，预防夜盲症。
　　● 小米中富含丰富的B族维生素：维生素B1大米的3倍，维生素B2是大米的2倍。可以更好的促进胃肠道蠕动，改善消化系统，帮助孩子润肠通便。

宝宝怎么吃小米粥养胃
　　5种最适合孩子的小米粥，妈妈会做吗
　　【健脾养胃--鸡蛋小米粥】
　　材料：
　　小米100g，鸡蛋2个
　　做法
　　1.小米，枸杞洗净备用，准备两个鸡蛋，打撒备用
　　2.小米用电饭锅加水煮约20分钟，加入枸杞，再煮15-20分钟
　　3.煮好后加入鸡蛋搅拌成蛋花既可，可以加盐或糖调味。
　　【红糖小米粥】
　　材料：
　　小米150克、小枣10颗、花生仁、瓜子仁、红糖10克。
　　做法：
　　1. 小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右;红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。
　　2. 取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟即可。
　　【小米南瓜粥】
　　材料：
　　小米150克、南瓜300克
　　做法：
　　南瓜去皮切丁，小米淘洗干净
　　小米加水用电饭锅煮20分钟，再加入南瓜一起煮10分钟左右
　　【红枣山药小米粥】
　　材料：
　　小米70g，山药150g，红枣3-5个，枸杞一小撮
　　做法：
　　1. 小米洗净，先入锅，大火烧开。
　　2. 山药切丁，水开后下锅，此时大火转小火
　　3. 待山药软了，放红枣，再叮5分钟。
　　4. 此时的小米也飞花啦～山药也软啦～红枣也没熬烂～撒点枸杞～出锅～
　　【橘香四宝粥】
　　前面几款粥都需要妈妈们按照配方来调制，如果觉得麻烦不妨试试我们的橘香四宝粥
　　顾名思义，这款粥是由四样原料搭配而成：内蒙古敖汉小米，张家口的燕麦，辽宁朝阳的有机亚麻籽和陈皮作搭配。
　　燕麦：丰富的膳食纤维，可调理孩子的肠胃;丰富的矿物质，可促进孩子骨骼生长发育，增强抵抗力。
　　亚麻籽：又称“黄金脑“，富含纤维和Ω3脂肪酸，能促进小孩大脑发育，加强脑部活动功能，提神孩子的学习能力。
　　陈皮：增加孩子的食欲，助于消化，陈皮特有的香气，给这款粥带来独特的酸甘甜味。
　　这款粥经过了五星美食家的挑剔味蕾品尝，香味独特。特别针对孩子的口味，香糯可口、浓稠滑润。而且这款粥的原料已经是调配好了的，妈妈们只需要把材料略加冲洗，加入水直接就可以交给电饭锅来煮制了。
　　不过妈妈们需要注意的是：小米微寒，气滞胃胀的孩子或是体质虚寒，小便长清的孩子不建议直接食用，可以搭配红枣桂圆等调节。
　　宝宝养胃要注意什么?
　　一、吃要守时
　　早餐不吃，无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。
　　二、不能吃得过快
　　食物进入胃后，需要经过贮纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状后，才到达肠道。养成细嚼慢咽的好习惯，能增加唾液的分泌，有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜，并增加胃的负担，使食物在胃内的停留时间延长，从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。
　　三、不宜吃得过饱
　　宝宝暴饮暴食，不仅使胃的消化能力难以承受，造成消化不良，有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。
　　四、不能边玩边吃
　　有些宝宝喜欢边玩边吃。这样，由于玩时大量血液供脑，供胃肠消化吸收的血液相对减少，影响消化吸收，长期下去，易致慢性胃病。
　　看完以上文章的你，是否已经对宝宝怎么吃小米粥养胃有所了解，小米粥是健康食品，可通过添加一些补品熬制成风味各异的营养粥，熬小米粥上面的一层油就是米油，宝宝吃小米粥好处多，可调整保护宝宝的胃，避免肠胃的一些病症，增进食欲。

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