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孕酮也就是黄体酮,是卵巢分泌的主要孕激素。
1.免疫保护:能够保护女性的子宫内膜,对子宫也有一定的镇定作用。
2.胚泡着床:排卵时,在黄体分泌的孕激素作用下,子宫内膜由增殖期转化为分泌期,使子宫内膜对胚胎着床具有容受性。孕激素能诱导子宫内膜间质蜕膜化转变,所以,孕酮是维持蜕膜反应所必需的。
3.孕酮与雌激素结合能够促使女性第二性征发育成熟:女性出现因孕激素水平低下导致的月经推迟不来,或者妊娠早期出现先兆流产的现象的情况下是可以通过医生指导来补充孕酮,调节孕酮的水平。
多吃一些水果蔬菜,因为在一些水果蔬菜里含有高量的孕酮的,同时通过水果蔬菜里的维生素补充可以帮助孕妇的孕酮值达到正常。如:猕猴桃、草莓、大豆、菠菜等。
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