我们都知道，生产对于一个女性来说是一个十分消耗体力的事情，产妇经历了分娩之后，身体会虚弱很多，因此产后的饮食就十分关键，尤其是在月子恢复期间，要通过各种方法帮助产妇吧消耗的能量补充回来，食疗就是比较常用的方法之一，鸡汤也是很多人主要的选择，接下来小编就和大家聊聊产后喝鸡汤有什么好处。
人体获得免疫力的方式有两种，一种是在妈妈肚子里的时候，妈妈补充的各种营养补充给肚子里的孩子，使孩子还未出生时就已经从母体获取了一部分的免疫能力，第二种就是后天的滋补，通过进食各种补品，或者运动的方式提高自身的免疫力，那么，免疫力低下能治好吗？
1、 先天性的免疫。人在降生之后都会自带一定的免疫能力，比如说猪瘟，很多小猪一生下来就会被感染，但是人类却没有那种疾病是一生下来就一定会被感染的，这和人类自带的免疫功能密不可分。宝宝在生下来之前，在母体里，妈妈会把营养通过脐带的方式传到胎儿的体内，充分吸收这些营养之后，胎儿自身就会增强免疫力。如果胎儿出生后免疫力低下，可以通过饮食调整。
2、 获得性免疫。人类在后天的生活中通过各种方法获得的免疫功能。比如宝宝出生后都会注射一些疫苗。这些疫苗不仅仅能够抗病毒，还能在某种程度上增强宝宝的抵抗力。成人后在饮食上的调整、适当的运动以及保持愉快的心情等等。这种免疫力是慢慢而来的，不能调整，靠后天。
女性在生产后身体都会很虚弱，不仅需要补血，还需要补充其他各种营养。鸡血汤能否起到补血的作用呢，下面让我们来看看鸡血汤对产妇具体有什么样的效果：
1、补血补气
女性在坐月子期间需要补血，鸡血汤可以为产妇补血补气，散寒驱淤，适用性较广，可适合大部分体质的产妇食用，治疗产后贫血，是产妇产后补充食用价值高的血的药膳之一。
2、催乳
女性血液充足，血液循环通常后，自然乳水的分泌增多，鸡血汤也通过补血培养血液发挥着催乳的作用。
3、营养补充
鸡血汤含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，具有很强的营养保健功能，是产后虚弱的女性非常适合食用的食物。
注：有些孕妇坐月子里喝甲鱼汤或鲤鱼汤滋养。这种情况下不能吃鸡血汤，避免食物的相互影响，会引起副作用。
女性坐月子的时候可以考虑吃鸡血汤进补，但是也别吃太多，可能会引起异常出血，所以产后的姐妹们也推荐吃适量的鸡血汤。
对于鸽子汤，我们都知道它具有很高的营养价值和更高的功效。孕妇也将其作为必要的孕期补充剂。那么孕妇在怀孕期间喝鸽子汤的好处是什么？
1.益气补血
鸽肉本身具有补肾，滋血，益气的功效。对于体质虚弱，经常头晕或疲劳的孕妇来说，它是一个很好的补充。此外，鸽子汤还具有脑和脑的功能，可以改善孕妇和胎儿的记忆力。
2.增强孕妇的体质
鸽肉含有高蛋白质，很容易被孕妇的身体吸收。因此，孕妇饮用鸽子汤可以获得高营养，加速孕妇的新陈代谢，增强孕妇的体质。为了恢复孕妇的体力和视力，没有可以忽略不计的效果。
3.美容养肤
由于孕妇的特殊性，孕妇在怀孕期间不能使用化妆品。因此，对于一些孕妇来说，她们觉得自己怀孕了，变得很丑陋。但鸽子汤还具有不会产生美丽和美丽效果的效果，因为鸽子的身体含有软骨素，具有提高皮肤细胞活力，改善面部血液循环的作用，并使孕妇脸上红润的光线发光，使皮肤更白，更柔嫩。
月子期间奶水比较少的产妇可能知道这样一个说法，多喝汤水能更快下奶，而且奶水还会变多。有些老一辈的人还说，喝汤比吃肉更有利于下奶，这种说法是否正确呢？
其实，从营养学上来说，肉要比汤水更有营养，因为汤中指含有脂肪和较少的可溶出性氨基酸、水溶性无机盐以及维生素；而肉类中富含蛋白质，对于产妇来说，身体不会变得虚胖，下奶也比较快。
另外，产妇在月子喝的各种汤水，比如鸡汤、鲫鱼汤、骨头汤等都属于比较油腻的非固体食物，产后喝得太多，容易导致胃口不好，影响产妇对其他事物的食用欲望。
另外，产妇食用汤水过多，容易囤积过多脂肪，不利于产后身材的恢复。当然，为了下奶快又多，产妇多喝一些汤水也是应该的，但要注意适量，不能过度。
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